Факторы риска, симптомы, профилактика, упражнения без боли. 

Около миллиона человек по всему миру имеют низкий уровень витамина D и хронический дефицит кальция. Это приводит к серьезным последствиям, включая остеопороз и связанные с ним переломы. 20 октября — Всемирный день борьбы с остеопорозом. К этой дате министерство здравоохранения России подготовило лаконичный, но важный материал. Что такое остеопороз? Какие симптомы у заболевания? Можно ли делать упражнения для профилактики? Рассказ от специалистов -  в карточках Минздрава.