Как предупредить колоректальный рак?

Колоректальный рак – это рак толстой кишки. Чаще всего он диагностируется у людей старше 40 лет.

По словам главного врача Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольги Агеевой, существует два направления в профилактике колоректального рака: первое зависит от образа жизни, а второе связано с прохождением диспансеризации и других обследований, на которых можно своевременно выявить доброкачественные и злокачественные новообразования еще на первых стадиях.

Как можно самостоятельно снизить риск колоректального рака:

  • Отказаться от курения и алкоголя;
  • Есть меньше красного мяса и больше налегать на зеленые овощи и злаковые;
  • Держать под контролем вес и больше двигаться;
  • Регулярно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию.

Вам обязательно нужно обратиться к врачу, пройти колоноскопию:

  • Если заметили кровь в стуле;
  • Если есть изменения в работе кишечника;
  • Если у вас нет никаких симптомов, но вам уже 40 лет.

Колоректальный рак относится к тем вариантам онкологических заболеваний, которые позволяют добиться длительный и полной ремиссии у подавляющего большинства больных.

Не стесняйтесь обращаться к специалистам-колопроктологам, вовремя проходите обследования и питайтесь правильно!

ne stesnajtes2