Челябинская область присоединилась к Неделе продвижения здорового образа жизни.

 Здоровье — это фундамент, на котором строится качество жизни.

Ольга Агеева, главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики:

«ЗОЖ дает возможность заложить научно доказанные основы долгосрочного здоровья. Он способствует снижению рисков неинфекционных заболевании – сахарного диабета, сердечно-сосудистых катастроф, онкологии».

Что произойдет, если начать вести здоровый образ жизни:

- снизится количество рецидивов хронических заболеваний

- повысится выносливость: человек полон сил, реже испытывает физическую и эмоциональную усталость

- улучшиться внешний вид: здоровые кожа, волосы и ногти

- нормализации веса, что положительно сказывается на фигуре и качестве тела, физических возможностях

- снизится частота заболеваний ОРВИ - болезни протекают быстрее и легче.