Что может привести к сердечной катастрофе, как определить сердечный приступ, и первая помощь больному.
По данным статистики, 17.5 млн человек ежемесячно умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. В России в общем числе смертности ССЗ составляют 50%, при эотм 80% преждевременных инфарктов и инсультов могут быть предотвращены.
Что может привести к сердечной катастрофе?
- Наследственный фактор. Если близкие родственники страдали от болезней сердца, нужно обязательно периодически проходить обследование.
- Пол. Мужчины чаще страдают ишемической болезнью сердца и умирают от инфаркта, чем женщины.
- Повышенное артериальное давление (больше 140/90 мм рт. ст.).
- Высокое содержание холестерина (липопротеидов низкой плотности).
- Высокое содержание сахара в крови.
- Курение и злоупотребление спиртными напитками.
- Малоподвижный образ жизни и избыточная масса тела, особенно абдоминальное ожирение. Определяют его по окружности талии. У мужчин окружность не должна превышать 102 см, а у женщин – 88 см.
Как определить, что болит именно сердце?
Иногда люди путают сердечную боль с остеохондрозом. Как не ошибиться? Обычно сердечная боль возникает при физической нагрузке или стрессовых ситуациях. Боль ощущается за грудиной. Она может отдавать в нижнюю челюсть, распространяться в левую лопатку, руку, локоть, может появиться ком в горле.
Запомните симптомы сердечного приступа:
- Дискомфорт в груди, колющая боль.
- Онемение ног и рук.
- Внезапная усталость.
- Тошнота, рвота.
- Головокружение.
- Холодное потоотделение.
- Одышка.
- Бледность с сероватым оттенком.
- Чувство страха, паника.
Как помочь человеку с сердечным приступом?
Можно ли избежать сердечных проблем?
Не всегда. Но всегда можно минимизировать риски и держать здоровье под контролем. Вести здоровый образ жизни, обязательно ежегодно проходить профилактический осмотр, в том числе и диспансеризацию. Главное – вовремя увидеть проблему и начать лечение.
Что ещё почитать по теме сердечно-сосудистых заболеваний:
ИНСУЛЬТ. ВЫ МОЖЕТЕ ПОМОЧЬ ПОСТРАДАВШЕМУ
