Сегодня отмечается Всемирный день здоровья. Как он касается нас?

Днем рождения Всемирного дня здоровья считается 7 апреля 1948 года, когда в силу вступил устав ВОЗ и начала работу Всемирная организация здравоохранения. В уставе право на здоровье отмечено как неотъемлемое и основное право любого человека. Но иногда мы это право попираем сами.

Наше здоровье в немалой, а часто и в максимальной степени зависит от нас самих. Научная статистика утверждает: здоровье человека на 50% определяется образом жизни. Или, к примеру, результаты исследования Pennington Biomedical Research Center (USA), которые установили, что каждая 14-ая смерть в мире связана с низкой физической активностью. Не буквально, конечно, но в накопительном режиме.

Мы много рассказываем о заболеваниях, их симптомах и о том, как они лечатся. Но сегодня хотим сделать акцент на главном – профилактике. Выбор жизненных привычек, отношения к своему телу и организму, взаимодействию с другими людьми и природой, психологический фон – все это во многом сказывается на нашем организме. Разумный образ жизни и мыслей способны сохранить наше здоровье или хотя бы не растратить потенциал, который заложен в нас генетически. Есть такое определение – «медицинская профилактика», в которой ключевая роль отведена не столько врачу, сколько обычному человеку и его личной ответственности за его здоровье. Если мы научимся думать о своем здоровье не на этапе болезни, а когда с нами все хорошо, мы станем сильнее.

Что же мы предлагаем? Читать группу ГАУЗ ГБ2 ВКонтакте. и наш сайт, где мы пишем в том числе и о том, как предотвратить болезни, о настораживающих симптомах и важности ранней диагностики. Мы – за профилактическую модель медицины, за вакцинацию, за диспансерные обследования, за профилактические медосмотры, за адекватную физическую активность, полноценный сон и бережное, внимательное отношение к себе и окружающим.

С праздником, друзья, с Днем здоровья и будьте здоровы!